今、アメリカで大麻を使った飲食物が流行していることをご存知でしょうか？大麻が入ったグミやチョコレートなどが大流行しているのです。
また、美容や健康業界でも大ブームとなっています。
これらに使われている大麻というのは、CBDと呼ばれる成分になります。
とても注目されている成分なのですが、大麻と聞くと、誰もが「危ない」「犯罪」といった悪いイメージがあると思います。
今回は、このCBDとは一体何か、法律には違反していないのかなどについてご紹介していきます！

CBDとは何か？

CBD(カンナビジオール)とは、大麻草の種子や茎から摂取できる成分のことです。
大麻草から得られる成分ということで、危険なイメージを持つ方がほとんどだと思います。ですが、それはもう1つの成分が関係しています。
大麻草から得ることができる有効成分は、THC(テトラヒドロカンナビノール)とCBD(カンナビジオール)の2つです。
そして、危険なイメージのある成分が、THCのことで、幻聴・幻覚作用や幸福感を与える成分になります。気分を「ハイ」にするTHCは有名ですよね。
一方で、CBDを摂取しても悪い作用はなく、依存性や過剰摂取のリスクもありません。
大麻でイメージされるようなリスクがないので、安心して使用できるわけです。

CBDは違法なのか？

CBDは安全とはいえ、大麻草から摂取できる成分なわけなので、法律には違反していないか気になりますよね。
結論からいうと、合法大麻です。日本でもCBDオイルが正規で流通しています。
使用はもちろん、所持・譲渡・譲受をしても取り締まられることはないので安心ですね！

CBDに期待される効果とは？

美容や健康業界からも注目され、ブームとなっているCBDですが、一体どんな効果があるのでしょうか？

• 神経保護効果
• リラックス効果
• 抗炎症効果
• 抗ガン効果
• 鎮痛効果
• 肉体疲労の緩和効果

主な効果は上記の通りです。しかし、これはほんの一部で、本当はもっと多くの良い効果があります。

リラックス効果

CBDで得られる効果の一つに、リラックス効果があります。自律神経を整え、心の不安を取り除く効果が期待されています。
不安でなかなか寝付けないことが多い方にもおすすめで、不眠症を解消する効果があります。

肉体疲労・筋肉痛緩和

CBDは、スポーツ業界でも注目を集めている成分です。
CBDが持つ筋肉の痛みや炎症を軽減する効果があり、軟膏に使われる事例が出てきています。
今後更なる研究を経て、スポーツ業界でもより活発に使用されるようになる可能性は高いと思います。

CBDの課題

CBDの課題としては、やはり大麻のイメージの悪さと、本来の効果を知る人々の割合がまだまだ少ないことでしょう。
海外では、アメリカで大ブームとなっています。ですが、日本では「ダメ、ゼッタイ」といったフレーズがある通り、大麻に良いイメージはないでしょう。
これらの問題をどのように解決し、CBDや医療大麻の効果を知ってもらうのかといった課題があります。

CBDのまとめ

今回はCBDとは何か？についてご紹介してきました！きっと初めに抱いていたイメージとは多少なりとも変わったと思います。

• CBDは大麻草の種子や茎から摂取できる成分のこと
• 日本でも合法とされている成分であること
• リラックス効果や神経疾患、肉体疲労など多くの効果があること

上記がまとめの内容となります。
CBDは良い成分であることは事実ですが、日本ではまだまだ認知度が低いと思います。
今後加速するストレス社会において、需要が増してくるCBDをどのように認知してもらい、良いものであると思ってもらえるかが重要な課題となります。
今現在、不安なことやストレスなど、悩みを抱えているのであれば、是非CBDを使用してみることをおすすめします。